CarlosRoyo, profesor asociado de Esade, explica que el psicólogo norteamericano Richard Boyatzis, doctor en Psicología Social por la Universidad de Harvard, cuenta que, si ante una situación Perosiendo constante en tus esfuerzos, puedes limitar tus patrones de pensamientos negativos: 1. Date cuenta cuando estás pensando demasiado. consciente es el primer paso para dejar de pensar en
Aprendelos 5 estilos de pensamiento. En “El arte del pensamiento”, Harrison y Bramson postularon 5 estilos del pensamiento: el de síntesis, el idealista, el pragmático, el analista y el realista. Saber a cuál perteneces y qué estilos tiendes a usar puede ayudarte a utilizar mejor tus patrones de pensamiento.
Ité molts autors gironins: el cassanenc Jordi Dausà, amb Lèmmings i De sobte pensa en mi; Miquel Aguirre, amb tres llibres deliciosos i sagnants –Els morts no parlen, Animals dels marges i Els cadàvers del candidat–, i també Anna Carreras, amb L’ull de l’escarabat, Halley 2042 i Vigila amb mi, així com Maribel Torres, Pep Prieto i tants altres.
Snackssaludables. Si en algún momento sentimos que necesitamos comer, y somos capaces de determinar que lo hacemos por nervios o estrés, un punto medio puede ser comer algo, pero optar por un JordiDausà, autor de De sobte pensa en mi, a la #BCNegra19 Dausà no escriu novel·la negra clàssica, defuig els tòpics del gènere a còpia de transgredir-los. Els personatges d’estètica redneck (només cal veure la cridanera portada d’ Àlex Santaló ) recorden l’estil d’editorials com Sajalín o Dirty Works, que publiquen literatura del sud . 91 7 204 156 52 234 374 170 103

de sobte pensa en mi